关键点：补充营养可通过饮食调理和药物调理，要根据个人情况选择合适方式，有疾病应在医生诊断下治疗。具体如下：
一、饮食
1.日常补充营养可进行饮食调整，饮食上多吃优质蛋白类食物，如鸡蛋、牛奶、豆制品，还有鸡肉、鸭肉、猪瘦肉等肉类食物。
2.也可选择吃富含维生素的水果和蔬菜，像白菜、菠菜、苹果、香蕉、橘子等，适当进食能为人体提供一定营养。
二、药物
1.补充营养可通过药物调理，对于营养成分摄入不足且营养不良状态严重的情况，需在医生指导下配合药物改善。可遵医嘱口服复合维生素B片、维生素B2片、碳酸钙咀嚼片等药物。
2.症状严重者可到医院通过输入营养液，如脂肪乳氨基酸(18)注射液进行治疗，但必须在医生指导下用药，以免引起不适。
总结概况提示：补充营养有饮食和药物两种途径，要依据自身实际情况来合理选择，有疾病时要及时就医并遵循专业医生的建议进行治疗和调理。