日常防护
保持良好的个人卫生习惯至关重要,如勤洗手,用肥皂或含酒精的洗手液洗手至少20秒;佩戴口罩,尤其是在人员密集场所或与他人密切接触时;保持室内通风良好,每天开窗通风数次。
社交距离
尽量避免前往人员密集的场所,与他人保持至少1米以上的社交距离。如果必须前往,要注意观察周围人员健康状况,减少不必要的接触。
健康监测
每天关注自身健康状况,如出现发热、咳嗽、乏力等疑似症状,应立即佩戴口罩就医,并告知医生近期的 travel history 和接触史。
特殊人群注意
老年人、儿童、患有慢性基础疾病等免疫力较低的特殊人群更需加强防护。老年人应减少外出,如需外出务必做好防护;儿童要养成良好卫生习惯,家长需加强监管;慢性基础疾病患者要严格遵医嘱控制基础疾病,定期复诊,出现异常及时就医。
