一个月来2次月经通常是由排卵期出血、月经不调、接触性出血等原因导致的。
一、排卵期出血：当神经内分泌功能出现异常时，会使卵泡发育不良，雌激素分泌减少，进而导致排卵后黄体功能不足、孕激素降低，引起子宫内膜脱落，从而出现一个月发生2次月经的情况。对此可在医生指导下使用地屈孕酮片、氯米芬片等药物进行治疗，以缓解症状。
二、月经不调：若长期处于紧张、焦虑等不良情绪中，会引发身体内分泌异常，进而导致月经不调，表现为月经周期不稳定、月经量少、频繁来月经等现象，也就会出现一个月来2次月经的状况。可以遵医嘱使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物来治疗，同时要注意保持外阴清洁，防止感染。
三、接触性出血：如果女性患有宫颈糜烂、阴道炎、宫颈息肉等疾病，在同房后会有阴道出血的症状，从而被误认为一个月来两次月经。针对这种情况，可在医生指导下通过手术治疗，比如宫腔镜下电切术等。
此外，还有可能是宫颈癌导致的，建议要注意控制好情绪，尽可能避免出现焦虑、紧张等不良情绪。还要养成良好的生活习惯，适度进行身体锻炼。
总之，当出现一个月来2次月经这种异常情况时，应及时查找原因，并根据具体情况进行相应的治疗和调理。