龟头敏感度过高易引发早泄等问题，进而对性生活质量产生不利影响。
一、药物治疗：
1.外用药物：在医生指导下，可运用一些外用药物降低龟头敏感性。比如局部麻醉药物像利多卡因凝胶、丁卡因软膏等，可涂抹于龟头，发挥暂时的麻醉效果以降低敏感性。但要注意，药物使用务必遵循医嘱，防止过量使用引发勃起功能障碍等副作用。
2.口服中成药物：部分口服中成药物也能起到调理作用，同样需在医生指导下使用。
二、行为疗法：
1.挤压法：在性生活中可以采用挤压法等技巧来控制射精时间。
2.停-动法：通过停-动法等方式也能实现对射精时间的有效控制。这些方法需要时间和耐心去实践与调整，以逐步改善龟头敏感状况。
三、生活方式调整：
(1)保持充足睡眠，避免熬夜，适度进行体育锻炼来增强体质。
(2)注意合理饮食，避免过度饮酒和食用辛辣刺激性食物。良好的生活习惯有助于改善身体状况，一定程度上减轻龟头敏感症状。
四、手术治疗：
对于龟头敏感严重且其他治疗方法效果不佳的患者，可考虑手术治疗。阴茎背神经阻断术是常用的手术方式，可有效降低龟头敏感性。但手术存在一定风险，应在充分了解手术风险和效果后谨慎抉择。
总之，龟头敏感度过高可通过多种方法进行改善和治疗，应根据具体情况选择合适的方式，并在专业医生的指导下进行。