孕早期膝盖疼的原因包括缺钙、滑膜炎、骨关节炎等。具体如下：
一、缺钙：怀孕后对钙的需求显著增加，如果孕妇自身钙摄入不足，就会导致骨骼中的钙质溶解，进而使关节处的骨质量下降，引起关节疼痛。
二、滑膜炎：
1.孕妇可能因体重过重、膝关节创伤以及感染等因素而引发膝关节滑膜炎症。
2.常表现为膝关节红肿、发热、疼痛等症状。
三、骨关节炎：
1.主要表现为关节软骨损害，可能由长期负重不均或遭受寒冷刺激导致。
2.治疗方式有药物治疗和手术治疗。
针对不同原因引起的膝盖疼痛，有不同的应对方法：
一、缺钙引起的膝盖疼痛可通过适当补充钙质来缓解，孕妇可购买专门的孕期钙片以确保机体获得足够的钙量。
二、滑膜炎：
1.如果孕妇疼痛症状较轻，一般无需治疗，可抬高脚部并卧床休息。
三、骨关节炎：
1.不可自行购买止痛药物服用，应及时前往医院，在医生指导下进行治疗。
在日常生活中，孕妇要注意膝盖处的保暖，尽量避免裸露膝盖。总之，当孕早期出现膝盖疼时，孕妇应及时就医明确原因，并采取相应的治疗措施，同时要注意日常的膝盖护理。