皮肤痒起凛子风疹，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.过敏反应：可能是对食物、药物、化妆品、花粉等过敏引起的。建议避免接触过敏原，口服抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪等），外用炉甘石洗剂等。
2.感染：病毒、细菌、真菌等感染都可能导致皮肤痒起凛子风疹。如病毒感染引起的风疹、麻疹等，细菌感染引起的猩红热等，真菌感染引起的癣等。建议及时就医，根据病因进行治疗。
3.自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、皮肌炎等，也可能导致皮肤症状。建议及时就医，进行相关检查，明确诊断后进行治疗。
4.皮肤干燥：冬季气候干燥，皮肤容易干燥脱屑，引起瘙痒。建议使用保湿护肤品，避免过度洗澡，水温不宜过高。
5.其他：内分泌失调、精神因素、遗传因素等也可能导致皮肤痒起凛子风疹。
总之，皮肤痒起凛子风疹的原因复杂，建议及时就医，明确诊断后进行治疗。同时，注意避免搔抓，以免加重症状。