怀孕后总是打嗝反胃酸，可能是以下原因引起的：
1.激素变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，孕激素水平的升高可能会导致胃肠道平滑肌松弛，蠕动减慢，胃内食物排空时间延长，胃酸反流，从而引起打嗝、反胃酸等症状。
2.子宫增大：怀孕后，子宫逐渐增大，可能会压迫胃部，导致胃容量减小，胃内食物更容易反流到食管，引起打嗝、反胃酸等症状。
3.饮食习惯：怀孕后，女性的饮食习惯可能会发生变化，如喜欢吃辛辣、油腻、酸性等刺激性食物，或者饮食不规律、暴饮暴食等，都可能导致胃肠道不适，引起打嗝、反胃酸等症状。
4.其他因素：怀孕后，女性的身体负担增加，可能会出现疲劳、焦虑、紧张等情绪，这些情绪也可能影响胃肠道功能，导致打嗝、反胃酸等症状。
如果怀孕后总是打嗝反胃酸，可以采取以下措施缓解症状：
1.调整饮食习惯：避免吃辛辣、油腻、酸性等刺激性食物，饮食应清淡易消化，少食多餐，避免暴饮暴食。
2.改变生活方式：避免长时间弯腰、仰卧或下蹲，睡觉时可将床头抬高15-20厘米，有助于减少胃酸反流。
3.保持心情愉悦：避免焦虑、紧张等不良情绪，保持心情愉悦，有助于缓解胃肠道不适。
4.适当运动：适当进行有氧运动，如散步、瑜伽等，有助于增强胃肠道蠕动，缓解打嗝、反胃酸等症状。
5.药物治疗：如果打嗝、反胃酸等症状严重影响生活，可在医生的指导下服用胃黏膜保护剂、抑酸药等药物缓解症状。
需要注意的是，如果怀孕后总是打嗝反胃酸，且症状持续不缓解或伴有其他不适症状，如腹痛、恶心、呕吐等，应及时就医，排除其他疾病的可能。同时，在怀孕期间，应注意休息，避免劳累和剧烈运动，定期进行产前检查，确保胎儿的健康发育。