白癜风至今仍是世界性难题，发病病因并不明确。其为后天性疾病，具有不疼不痒但白斑面积会逐渐增加的特点，且发生与身体内在免疫功能、精神紧张、生物节奏及作息时间紊乱等有关。防止扩散需从病因着手。
一、避免环境污染
1.减少有害物的接触：尽量减少与化工原料、油漆涂料、重金属盐类等有害物的接触。房屋装修要按国家标准选材，装修完最好通风3个月以上再居住，入住后也要保持经常通风，有条件应做环保监测。
2.减少自呼吸道吸入的有害物：不在马路或烟雾大的场所进行如跑步、练功等剧烈运动。
二、合理膳食，平衡饮食
注重饮食营养，制定符合身体需求的膳食食谱并养成良好饮食习惯，对此病的防范和治疗有重要意义。平衡饮食可补充身体所需多种微量元素，增强自身免疫力。平时宜多吃富含酪氨酸与矿物质的食物，如牛肉、猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类以及贝壳类食物等。
三、保持乐观情绪
在日常生活中要及时调节自己的心理状态，克制异常的情感反应，增强对环境的适应能力。
四、药物治疗
在白癜风进展期即扩散期，可口服或肌肉注射糖皮质激素，比如肌肉注射曲安奈德，或口服强的松片，能较好地控制其发展，待病情稳定后可逐渐减量。同时局部可外用糖皮质激素，对早期和进展期的白癜风均有一定作用。
总之，对于白癜风要重视从多方面进行预防和控制，以尽量减少其带来的不良影响。