白癜风目前仍是世界性难题，发病病因不太明确。它是后天获得性疾病，具有不疼不痒、白斑面积会逐渐增加的特点。研究表明，其发生与身体内在免疫功能、精神紧张、生物节奏及作息时间紊乱等相关，防止扩散需从病因着手。
一、避免环境污染
1.减少有害物的接触：尽量减少与化工原料、油漆涂料、重金属盐类等有害物的接触。房屋装修要按照国家规定标准选材，装修完成后最好通风3个月以上再居住，入住后也要保持经常通风，有条件的话应进行环保监测。
2.减少自呼吸道吸入的有害物：不在马路或烟雾大的场所进行剧烈运动，如跑步、练功等。
二、合理膳食，平衡饮食
注重饮食营养，制定符合身体需求的膳食食谱并养成良好饮食习惯，对此病的防范和治疗有重要意义。平衡饮食能补充身体所需多种微量元素，增强自身免疫力。平时宜多吃富含酪氨酸与矿物质的食物，如牛肉、猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类以及贝壳类食物等。
三、保持乐观情绪
在日常生活中要及时调整自己的心理状态，控制异常的情感反应，提升自己对环境的适应能力。
四、药物治疗
白癜风处于进展期（扩散期）时，可以口服或肌肉注射糖皮质激素，比如肌肉注射曲安奈德，或者口服强的松片，这些都能较好地控制白癜风的发展。病情稳定后可逐渐减量。同时局部可外用糖皮质激素，对早期、进展期的白癜风均有一定作用。
总之，对于白癜风，要从避免环境污染、合理膳食、保持乐观情绪和药物治疗等多方面进行综合防治。