手淫造成早泄可通过以下方式改善：
一、调节心理：早泄很大程度上可能是由心理问题引起的。
1.要学会放松心情，不要处于过度紧张焦虑的状态，让情绪保持平稳。
2.减轻心理压力，避免给自己过多的心理负担，不要总是处于抑郁情绪中。
3.始终维持健康积极的心理状态，这对于改善早泄很重要。
二、戒除频繁手淫：
1.过度手淫确实会增加龟头敏感度，从而引发早泄，所以必须要戒除过度手淫。
2.可以通过转移注意力的方式，比如多参与一些有益的活动，减少对手淫的念想。
3.要避免接触淫秽色情的图书和网站等刺激源，以免勾起手淫的欲望。
三、手术治疗：
1.如果患者存在包皮过长的情况，可以前往正规的男科医院进行包皮环切手术。
2.若是龟头敏感度过高，可以考虑做背神经离断术。
此外，患者要注意个人卫生清洁，勤换干净、宽松的内裤，同时加强体育锻炼。总之，通过这些综合的措施，有望改善因手淫导致的早泄问题。