天天喝全脂牛奶是否会导致发胖，主要取决于个体的整体热量摄入和消耗情况。以下是一些需要考虑的因素：
1.全脂牛奶的热量：每100克全脂牛奶含有约60大卡的热量，相比其他饮品，如茶、咖啡或水，其热量较高。
2.个体的热量需求：每个人的热量需求因年龄、性别、身体活动水平和其他因素而异。如果一个人每天摄入的总热量超过了身体的消耗，多余的热量就会被储存为脂肪，导致体重增加。
3.饮食的整体平衡：发胖不仅仅取决于单一食物的摄入，还与饮食的整体平衡有关。如果一个人在其他方面摄入了过多的高热量、高脂肪和高糖的食物，即使每天只喝全脂牛奶，也可能导致体重增加。
4.身体活动水平：身体活动对于消耗热量和维持健康体重至关重要。如果一个人日常活动量较少，而全脂牛奶的热量又被储存为脂肪，那么发胖的风险就会增加。
5.个体的代谢率：每个人的代谢率不同，这是身体消耗热量的速度。有些人的代谢率较高，能够更有效地消耗热量，而对于一些人来说，代谢率可能较慢，导致更容易发胖。
综上所述，天天喝全脂牛奶本身不一定会导致发胖，但如果个体总体热量摄入超过消耗，并且没有通过增加身体活动来消耗多余的热量，那么就有可能增加体重。
对于那些关注体重和健康的人来说，可以采取以下措施：
控制总体热量摄入：确保每天摄入的热量与身体的消耗相平衡，可以通过合理的饮食规划和适度的运动来实现。
选择低脂肪或脱脂牛奶：如果担心发胖，可以选择低脂肪或脱脂牛奶，它们的热量相对较低。
结合健康饮食：保持均衡的饮食，包括摄入足够的蔬菜、水果、全谷类和蛋白质食物，同时限制高热量、高脂肪和高糖的食物。
增加身体活动：定期进行身体活动，如散步、跑步、游泳或其他有氧运动，有助于消耗热量和维持健康体重。
最重要的是，关注整体的饮食习惯和生活方式，而不仅仅是某一种食物的摄入。如果对体重和健康有特定的关注，建议咨询医生或专业的营养师，以获取个性化的建议和指导。