感冒咳嗽时可以吃芝麻。芝麻是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分。以下是关于感冒咳嗽时食用芝麻的一些信息：
1.芝麻的营养成分：芝麻中含有丰富的维生素E、B族维生素、钙、铁等营养成分，这些成分对于身体健康有很多益处。
2.对感冒咳嗽的影响：目前并没有科学研究表明芝麻会加重感冒咳嗽的症状。相反，芝麻中的一些营养成分可能对缓解感冒咳嗽有一定的帮助。
3.注意事项：在感冒咳嗽期间，食用芝麻应适量，避免过量食用。同时，如果对芝麻过敏，应避免食用。
4.饮食建议：在感冒咳嗽期间，应保持饮食清淡，多吃富含维生素C、蛋白质等营养的食物，如蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。
总之，感冒咳嗽时可以吃芝麻，但应适量食用。同时，应保持饮食清淡，多吃富含营养的食物，有助于缓解感冒咳嗽的症状。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。