一到晚上身上就起大疙瘩，可能是荨麻疹、疥疮、蚊虫叮咬等原因引起的。以下是一些可能的治疗方法：
1.荨麻疹：
抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等，可减轻瘙痒症状。
糖皮质激素：如泼尼松，对于严重的或慢性荨麻疹可能有效。
免疫抑制剂：如环孢素，适用于其他治疗方法无效的严重病例。
2.疥疮：
外用药物：如硫磺软膏、苯甲酸苄酯乳膏等，涂抹于全身，尤其是皮肤褶皱处，连续使用几天。
衣物消毒：患者的衣物、床单、被罩等需要煮沸消毒或用高温烘干机烘干。
3.蚊虫叮咬：
冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在疙瘩上，可缓解瘙痒和肿胀。
外用药物：如炉甘石洗剂、薄荷膏等，具有止痒作用。
避免搔抓：搔抓可能导致感染或留下疤痕，尽量避免搔抓。
此外，还可以采取以下措施来缓解症状：
1.保持皮肤清洁：勤洗澡，使用温和的清洁剂，避免过度摩擦皮肤。
2.避免诱因：找出并避免接触过敏原或刺激物，如花粉、尘螨、某些食物等。
3.调整生活方式：保持充足的睡眠，避免压力过大，适当锻炼，增强免疫力。
4.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、发物等食物，多吃蔬菜水果。
如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，在治疗期间应注意个人卫生，避免传染他人。