腰椎骨质增生的治疗方式有多种，常见的包括非手术治疗和手术治疗等。一般来说，大部分患者可先通过非手术方法缓解症状。
非手术治疗之药物治疗
消炎止痛药物： 常用的有非甾体类抗炎药，像布洛芬等，这类药物能减轻腰椎骨质增生引起的炎症和疼痛，不过可能会有胃肠道不适等副作用，使用时需留意。营养软骨药物： 比如氨基葡萄糖，它可以起到营养关节软骨的作用，有助于改善关节功能，对腰椎骨质增生有一定的辅助治疗效果。
非手术治疗之物理治疗
牵引治疗： 通过牵引装置拉开腰椎间隙，减轻对神经等组织的压迫，一般每次牵引时间可在30分钟左右，不过具体要根据患者情况由医生调整。按摩推拿： 专业的按摩师进行适当的按摩推拿，能缓解腰部肌肉紧张，改善局部血液循环，但要注意手法需恰当，避免加重损伤。
非手术治疗之康复锻炼
腰部伸展运动： 患者可以进行简单的腰部伸展动作，比如仰卧位挺腹，每次坚持5 - 10秒，然后放松，重复进行，每天可做3 - 4组，每组10 - 15次。腰部旋转运动： 坐在椅子上，缓慢进行腰部左右旋转动作，每次旋转幅度不宜过大，以自身舒适为准，每天可进行2 - 3次，每次10 - 15圈。
手术治疗情况
手术适用情况： 当腰椎骨质增生非常严重，出现严重神经压迫症状，经保守治疗无效时，可能需要考虑手术。例如患者出现下肢严重麻木、无力，甚至行走困难等情况，就可能需要手术干预。手术风险： 手术存在一定风险，像感染、神经损伤等，但现在医疗技术不断进步，手术成功率还是比较高的，不过术后也需要一定时间的康复。