关键点：总是感觉疲惫、嗜睡的原因可能是气血不足、神经衰弱等，气血不足可使用人参归脾丸等药物治疗并多吃含铁高食物，神经衰弱可使用氯硝西泮片等药物治疗且多做有氧运动。
一、气血不足：气血不足时常见头晕耳鸣、精神萎靡、倦怠嗜睡等症状。人参归脾丸由人参、白术、茯苓等组成，有益气补血、健脾养心的功效，适用于气血不足所致的多种症状。乌鸡白凤丸含乌鸡、鹿角胶等，能补气养血、调经止带，对气血不足有改善作用。八珍颗粒主要成分有党参、白术等，具有补气益血的效果。此外，红枣、桂圆、牛肉等含铁量高的食物有助于补充气血。
二、神经衰弱：神经衰弱者常有乏力、不思饮食、嗜睡等表现。氯硝西泮片主要用于控制癫痫和惊厥等，也可改善神经衰弱的相关症状。马来酸氟伏沙明片可治疗抑郁症及相关症状，对神经衰弱有一定疗效。盐酸文拉法辛片常用于治疗各种类型抑郁症，对缓解神经衰弱的不适有帮助。同时，游泳、慢跑、骑自行车等有氧运动能增强体质，辅助改善神经衰弱。
总结：导致总是感觉疲惫、嗜睡的原因多样，需明确具体原因后进行针对性治疗和调理，包括药物治疗以及生活方式的调整等。