没怀孕但月经迟迟不来，这很可能是近期压力过大、药物因素以及内分泌失调性病理因素如多囊卵巢综合征等所导致。以下是具体分析和应对方法：
一、近期压力过大：
1.当女性近期压力过大、精神高度紧张时，就可能影响月经，致使月经不来。
2.应对方式主要是自我调整，比如可以听舒缓的音乐，让身心得到放松，减缓生活的节奏；还可以和身边朋友出去走走，通过转移注意力来缓解压力。
二、药物因素：
1.若近期服用了避孕类药物或者抗甲状腺等药物，可能会对月经产生影响。
2.这时需根据医嘱决定是否停药。若不能停药，则应根据医嘱服用促进月经来潮的药物，如黄体酮、地屈孕酮等。
三、多囊卵巢综合征等疾病因素：
1.部分疾病也会引起月经迟迟不来，像多囊卵巢综合征。
2.可根据医嘱适当服用孕激素如地屈孕酮，或者复方短效避孕药如优思明等进行治疗。
没怀孕月经迟迟不来还可能有其他原因，所以建议及时就诊检查，明确病因后再进行针对性治疗。总之，对于这种情况要重视并采取合适的措施。