女孩大姨妈（月经）期间的止痛方法主要有以下几种：
1.药物治疗：
非甾体类抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可缓解月经期间的疼痛。
避孕药：适用于月经期间疼痛严重的女性，通过调节激素水平来缓解疼痛。
2.中医治疗：
针灸：通过刺激穴位来缓解疼痛。
中药调理：可服用一些中药来调理身体，缓解月经期间的不适。
3.其他方法：
热敷：用热水袋或热毛巾敷在腹部，可缓解疼痛。
按摩：轻轻按摩腹部，也可缓解疼痛。
注意保暖：月经期间要注意保暖，避免着凉。
调整饮食：避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，多吃一些温热、易消化的食物。
心理调节：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等情绪。
需要注意的是，如果月经期间的疼痛严重影响生活，建议及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。同时，以上方法仅供参考，具体使用哪种方法，应根据个人情况而定。