孕26周胎动减少可能正常，也可能异常。一般来说，正常情况下胎动每小时约3~5次，如果12小时胎动次数在30~40次左右。但如果胎动减少幅度较大，就要引起重视。
胎动减少的可能原因——胎儿自身状态
睡眠周期影响：胎儿也有自己的睡眠周期，有时会连续睡眠较长时间，比如连续20~40分钟处于睡眠状态，这期间胎动就会相对减少。一般这种情况属于正常的生理现象，因为胎儿在睡眠时活动会减少。个体差异：每个胎儿的活动频率不同，有些胎儿本身就比较安静，胎动相对较少，但只要在正常范围内就不用担心。比如有的胎儿从孕中期开始胎动就相对轻柔且次数稍少，但检查各项指标都正常。
胎动减少的可能原因——孕妇自身因素
孕妇姿势影响：如果孕妇长时间处于仰卧位，增大的子宫可能会压迫下腔静脉，导致子宫胎盘血流量减少，从而引起胎儿供氧相对不足，可能出现胎动减少。建议孕妇尽量采取左侧卧位，改善子宫胎盘血供。孕妇身体状况：如果孕妇身体不适，比如发热，体温升高会使母体代谢加快，胎儿也会受到一定影响，可能出现胎动减少。另外，孕妇过度劳累、精神紧张等也可能影响胎动，孕妇应注意休息，保持心情舒畅。
胎动减少需警惕的情况
胎动明显异常减少：如果孕26周时发现胎动次数较以往明显减少，比如原本12小时胎动有40次左右，现在突然降到20次以下，或者胎动次数比平时减少50%以上，这就需要高度警惕，可能是胎儿在宫内出现了缺氧等异常情况。伴随其他异常症状：如果胎动减少的同时，孕妇还伴有阴道流血、腹痛等症状，那更要立即就医。因为这种情况可能是胎盘早剥等严重并发症引起的，会危及胎儿生命安全。