女性腰凉可能由多种原因引起，包括腰部受凉、久坐以及腰椎增生等。
一、原因具体如下：
1.腰部受凉：若患者自身寒气较重，且对腰部保暖不够重视，当腰部受到寒风刺激时，就容易出现腰部发凉的状况。
2.久坐：女性长时间久坐，不经常活动腰部，会致使腰部的肌肉和软组织过度紧张，局部代谢产物大量堆积，进而对周围末梢循环产生刺激，从而引发腰部发凉，同时还伴有疼痛等症状。
3.腰椎增生：如果女性的腰部有劳损、受过外伤或者姿势不正确，会导致局部血液循环变差，进而出现腰部发凉现象，通常还伴有腰部软组织的酸痛、胀痛等表现。
二、治疗方法分别如下：
1.针对腰部受凉：女性可以进行局部的热敷，也可以实施局部艾灸，这样能够有效缓解此类症状。
2.对于久坐的情况：建议女性定时起身活动，避免长时间久坐或久站，日常还要做好保暖工作，以防症状加重。
3.若是腰椎增生：患者可采用直流电药物离子导入法，也可进行紫外线疗法、按摩、牵引等。
总之，女性腰凉要根据具体原因采取相应的治疗措施，同时要注意腰部的护理和保养。