宝宝睡觉吃手指可能是正常的生理现象，也可能与出牙、缺乏安全感等因素有关。以下是一些解决办法：
1.保持手指清洁：经常给宝宝洗手，保持手指干净卫生，以防止细菌感染。
2.提供适当的安抚物：可以给宝宝提供适当的安抚物，如安抚奶嘴、玩具等，以满足其吸吮的需求。
3.转移注意力：可以通过游戏、音乐等方式转移宝宝的注意力，减少吃手指的行为。
4.给予足够的关注和陪伴：宝宝吃手指可能是缺乏安全感的表现，家长可以给予宝宝足够的关注和陪伴，让其感到安全和舒适。
5.耐心引导：不要强行制止宝宝吃手指，以免引起其反感，可以耐心引导，帮助其逐渐戒掉这个习惯。
需要注意的是，如果宝宝吃手指的情况比较严重，或者持续时间较长，影响到其生活和健康，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。