关键点：跑完步鼻子酸痒、流鼻涕、打喷嚏的原因包括鼻腔黏膜敏感、过敏性鼻炎、感冒，不同原因的症状及治疗方法各异。
一、鼻腔黏膜敏感鼻腔黏膜在跑完步后会较为敏感，此时冷空气刺激就可能引发过敏反应，从而出现鼻子酸痒、流鼻涕、打喷嚏等表现，不过这种情况通常持续时间较短。多数情况下可以自行恢复，一般也无需特殊药物处理。
二、过敏性鼻炎若患者本身为过敏体质，在跑步过程中接触到花粉、粉尘等过敏原时，就容易诱发过敏性鼻炎，进而产生鼻子酸痒、打喷嚏、流大量清鼻涕等症状。针对这种情况，患者可以使用氯雷他定、扑尔敏等药物进行治疗，以缓解症状。
三、感冒感冒较为严重时会导致鼻腔黏膜充血、水肿，分泌增多，使患者出现鼻子酸痒、流鼻涕、打喷嚏等现象。对此，患者可以通过服用感冒灵、阿司匹林等药物来进行治疗
总结：跑完步后出现鼻子酸痒、流鼻涕、打喷嚏的情况，可能是由鼻腔黏膜敏感、过敏性鼻炎或感冒引起，应根据具体情况选择合适的处理方法。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。