长痔疮的原因主要有以下这些。据统计，成年人中痔疮的发生率较高。
解剖因素导致
肛管直肠部特殊结构： 人体肛管直肠部位有静脉丛，正常情况下静脉丛有弹性，能适应血液流动。但如果先天性静脉壁薄弱，就容易扩张，增加长痔疮的风险。肛垫下移： 肛垫是肛管处的正常解剖结构，起到闭合肛管、节制排便的作用。当肛垫的支持结构、静脉丛及动静脉吻合支发生病理性改变，导致肛垫充血下移时，就可能引发痔疮。
生活习惯相关
久坐久站： 长时间保持久坐或久站的姿势，会影响盆腔和肛周的血液循环，使静脉回流受阻，血液淤积在肛管直肠部位的静脉丛，久而久之就容易长痔疮。比如一些办公室职员，每天坐着工作超过8小时，患痔疮的几率就相对较高。排便习惯不良： 长期便秘的人，排便时需要用力屏气，会增加肛管直肠部的压力，阻碍静脉回流。而长期腹泻的人，频繁的腹泻刺激肛管，也容易导致直肠静脉丛充血，诱发痔疮。例如，有些人每周排便少于3次，且大便干结，就容易长痔疮。
饮食因素影响
嗜食辛辣刺激食物： 经常吃辛辣的食物，如辣椒、花椒等，会刺激肛管直肠部位的黏膜，引起局部血管扩张、充血，从而增加长痔疮的可能性。比如有些人无辣不欢，每天都吃大量辛辣食物，患痔疮的风险明显升高。膳食纤维摄入不足： 饮食中缺乏足够的膳食纤维，会使大便变得干结，排便困难。在排便过程中，需要更用力才能排出粪便，进而影响肛周静脉回流，引发痔疮。一般建议每天应摄入25~35克膳食纤维，但很多人达不到这个量。