黄疸高晒太阳可选择除眼部、生殖部位以外的地方，效果较好，不过不适合在温度较高的阳光下长时间暴晒。
一、身体中诸如胸部、背部、四肢以及臀部等皮肤面积较大的位置都能晒。这是因为阳光包含不同波段，照射到皮肤上，能将皮肤上的胆红素转化，推动胆红素代谢，从而降低黄疸水平。但若是病理性黄疸，通常不会将此方法当作主要治疗手段。
二、建议在温和的阳光下或树木缝隙中晒太阳，同时要让每次晒太阳的时间保持在1至2小时，这样有助于防止宝宝娇嫩的皮肤被晒伤，避免出现红肿、疼痛等不适状况。
总之，黄疸高晒太阳要注意部位选择、避免高温长时间暴晒以及控制好时间等，对于病理性黄疸不能单纯依靠晒太阳来治疗。