身体有湿气的症状主要包括大便黏腻不成形、舌苔厚重、疲劳乏力以及其他一些症状。
一、大便黏腻不成形：当体内有湿气时，大便的性状会出现明显变化，会变得溏稀。即便大便成形，看起来也是松软的，而且便后会黏腻附着在马桶上，很难冲洗干净。
二、舌苔厚重：体内有湿气也会在舌头上有所体现，舌苔会变得厚重，舌质肥大，舌边缘会有齿痕，这都表明体内湿气过重。如果舌苔呈现厚重白腻的状态，则提示寒湿较为严重。
三、疲劳乏力：有湿气的一个主要症状就是全身疲劳乏力，特别是在清晨起床时，患者往往会感觉到精神疲乏、头晕脑胀。
四、其他症状：体内有湿气还可能表现为小腿发酸发沉，睡觉时会流口水，甚至还会有腹胀、食欲不振、肥胖等其他表现。患者在刷牙时也可能出现恶心、呕吐等情况，不过这些容易被忽视。
总的来说，身体出现这些症状时可能提示体内有湿气，需要引起重视并采取适当的调理措施。