关键点：适量吃花生米对胃溃疡患者有一定帮助，50g/天为宜；可促进胃肠道蠕动、抑制胃酸分泌，富含蛋白质可改善症状；随餐食用可补充营养，避免与柿子等食物同食；过敏或减肥期应避免；患病期间多吃有营养食物，注意腹部保暖、避免暴饮暴食、定期复查。
以下是详细阐述：
一、适量吃花生米的好处
1.花生米对胃溃疡患者有一定益处，建议每天食用50克。
2.其膳食纤维含量较高，能促进胃肠道蠕动，有助于消化。
3.还可以抑制胃酸分泌，对胃黏膜起到一定保护作用。
二、花生米的其他作用
1.花生米富含蛋白质，能改善胃溃疡引起的饥饿、腹胀等症状，利于疾病恢复。
2.可以选择随餐食用，从而为身体补充营养。
三、食用花生米的注意事项
1.花生米中的蛋白质含量较高，要避免与柿子、蕨菜、黄瓜等食物一起吃，以免影响消化吸收。
2.如果对花生米过敏，或正处在减肥期，就应该避免食用花生米，防止出现过敏反应或影响减肥效果。
四、胃溃疡期间的其他注意事项
1.要多吃些有营养的食物，比如菠菜粥、芹菜粥、水果泥等，保证营养摄入。
2.要多注意腹部的保暖情况，避免腹部受凉导致不适。
3.避免暴饮暴食，以免加重胃部负担。
4.要定期复查，以便了解病情的发展情况，及时调整治疗方案。
总结：胃溃疡患者可以适量食用花生米来获得一定益处，但要注意食用量、与其他食物的搭配以及自身特殊情况等，同时在患病期间还应注意其他方面，以促进病情恢复。