女性来月经的处理方法主要包括以下方面：
一、生活注意事项：
1.卫生巾准备：要多准备一些卫生巾。
2.保暖措施：注意身体保暖，不能穿露脚踝的裤子或露肚子的上衣。
3.饮食禁忌：避免食用辛辣、刺激、寒凉的食物，像冰激凌、肥肉、辣椒、花椒等都应避免。
二、缓解腹痛方法：
1.食疗缓解：可以用红糖、桂圆、生姜等食材煮水喝，有助于缓解腹痛症状。
三、其他辅助方式：
1.腹部护理：可以经常揉一揉肚子，也可使用暖宫贴。
四、情绪调节：
1.一般放松：当心情不好时，可以多进行放松，如听舒缓的音乐、看电影等，以保持良好心态。
2.药物调节：如果情绪非常烦躁，可以在医生指导下口服维生素B6、谷维素等进行治疗。
五、月经异常处理：
1.时间关注：女性来月经的时间大概在7天左右，若月经量过多或过少，需及时到医院检查和治疗。
六、特殊禁忌：
1.避免同房：月经期间尽量避免进行同房，以防发生妇科疾病。
总结概况提示：女性在月经期间需要从多个方面进行注意和处理，包括生活方面的准备和禁忌、腹痛的缓解办法、情绪的调节、对月经时间和量的关注以及避免同房等，这样才能更好地度过月经期，保证身体健康。