来例假乳房有硬块，可能正常也可能不正常。
一、正常情况：来例假时女性体内激素水平会有稍许变化，引发内分泌失调，致使乳房内血液循环不畅，进而导致出现乳房硬块。这种情况下，乳房内的硬块通常会在月经结束后逐渐消失，此为正常的生理性现象，无需特殊处理。
1.具体原因：激素水平变化和内分泌失调是导致硬块出现的主要因素。
2.表现特点：硬块会随着例假结束而逐渐消退。
二、不正常情况：若例假结束后乳房仍有硬块存在，那就不正常了，有可能是患上乳腺增生症等疾病所致。此时建议到医院通过乳腺彩超进行疾病排查。如果是乳腺增生症引起的，可以遵医嘱口服乳癖消片、枸橼酸他莫昔芬片等药物进行治疗，同时要注意保持心情愉悦，避免精神压力过大，还要注意多休息等。
1.疾病排查：通过乳腺彩超来明确病因。
2.治疗方法：可使用特定药物治疗。
3.注意事项：保持心情、注意减压和保证休息。
总之，来例假时乳房出现硬块需要根据具体情况判断是否正常，例假结束后的状况是重要的观察点，若有异常应及时就医检查和治疗。