膝关节炎的治疗需综合考虑多种因素，可通过非药物干预、药物治疗、手术治疗等方式来应对。
非药物干预改善症状
适度的运动锻炼有助于增强膝关节周围肌肉力量，比如游泳、骑自行车等低冲击运动，能在减轻关节负担的同时改善关节功能。另外，患者要注意控制体重，过重的体重会增加膝关节的负担，通过合理饮食和运动控制体重，可缓解膝关节炎症状。
药物缓解疼痛炎症
非甾体抗炎药可减轻疼痛和炎症，常见的有布洛芬等，但需在医生指导下使用，避免长期大量应用带来的胃肠道等副作用。对于有软骨保护需求的患者，还可使用氨基葡萄糖等药物，一定程度上有助于维护软骨健康。
手术治疗解决重症
当膝关节炎病情严重，经保守治疗无效时，可考虑手术治疗。例如膝关节置换术，适用于关节严重破坏、疼痛剧烈且功能严重受限的患者，能有效改善关节功能和生活质量，但手术有一定风险和康复周期。
特殊人群需特殊关注
老年人患膝关节炎时，要特别注意避免过度劳累和长时间站立行走，可借助辅助器具如拐杖来减轻膝关节压力。儿童若患膝关节炎，多与先天发育或感染等因素有关，需及时就医明确病因并进行针对性治疗，同时要保证营养均衡以支持生长发育和关节健康维护。女性在生理期或孕期等特殊时期，激素变化可能影响膝关节状态，要注意关节保暖和适度活动，出现不适及时咨询医生。