女生生理期叫“大姨妈”并非有科学上的医学命名依据，这更多是一种民间比较通俗、带有口语化的俗称。不过从文化习俗角度来简单聊聊相关情况。
“大姨妈”俗称的来源推测
一种比较常见的说法是，在古代有这样一种情况，女性月经周期大概是一个月左右，就像每月固定来拜访一样，而“姨妈”是女性亲属中比较亲近的长辈女性，所以用“大姨妈”来形象地比喻生理期每月如期而至。但这只是民间约定俗成的说法，没有医学上的严谨定义。
生理期的医学相关知识
从医学角度看，生理期是女性子宫内膜周期性脱落并伴随出血的生理现象，正常的月经周期一般在21 - 35天左右，每次月经持续时间大概是3 - 7天，经血量平均约30 - 50毫升。生理期女性身体会有一些变化，比如体内激素水平会发生波动，可能会出现身体轻微不适，像下腹坠胀等情况，但这都是正常的生理过程。
生理期需要注意的方面
在生理期时，女性需要注意个人卫生，要每天用温水清洗外阴，勤换卫生巾，一般建议2 - 4小时更换一次卫生巾，防止细菌滋生引发感染。同时，要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，因为过度劳累可能会导致经血量增多或者经期延长等情况。饮食上也要注意，尽量避免吃生冷、辛辣刺激性食物，比如冰淇淋、辣椒等，生冷食物可能会引起子宫收缩加剧，导致痛经等不适，而辛辣食物可能会导致经血量增多。
生理期与健康的关联
如果生理期出现异常情况，比如月经周期紊乱，原本28天左右的周期变得提前或者推迟10天以上；经血量过多，超过80毫升，或者经血量过少，明显少于30毫升；痛经严重到影响日常生活和工作等，就需要及时就医检查，可能存在一些妇科疾病等问题，像子宫内膜异位症、子宫肌瘤等疾病都可能导致生理期出现异常表现，这时候就需要通过医学检查来明确病因并进行相应的治疗。