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荨麻疹是一种常见的皮肤病，全球约15%-20%的人在一生中至少发生过一次荨麻疹。

荨麻疹的诱因有哪些

食物因素： 某些食物是常见诱因，比如鱼虾、蟹、贝壳类、蛋类等动物性食物，还有草莓、芒果、荔枝等植物性食物，另外，某些食物添加剂也可能引发荨麻疹。药物因素： 一些药物也会导致发病，像青霉素、血清制剂、各种疫苗、呋喃唑酮、磺胺等都有可能引起机体的变态反应从而引发荨麻疹。感染因素： 各种病毒感染（如病毒性上呼吸道感染、肝炎、传染性单核细胞增多症等）、细菌感染（如金黄色葡萄球菌及链球菌引起的败血症、扁桃体炎、慢性中耳炎、鼻窦炎、幽门螺杆菌感染等）、真菌感染和寄生虫感染都可能诱发荨麻疹。

荨麻疹有哪些常见表现

皮疹特点： 典型表现为风团，风团通常呈鲜红色或苍白色、皮肤色，大小和形态不一，发作时间不定。风团一般数小时内消退，消退后不留痕迹，但新的风团可陆续发生，此起彼伏。伴随症状： 部分患者会伴有瘙痒，瘙痒程度因人而异。有些患者还可能伴有恶心、呕吐、头痛、头胀、腹痛、腹泻等全身症状；严重急性发作者还可能出现呼吸困难甚至窒息、过敏性休克等表现。

如何预防荨麻疹复发

避免接触已知诱因： 如果已经明确对某种食物、药物或物质过敏，要严格避免接触。比如对海鲜过敏，就尽量不要食用各类海鲜产品。注意环境卫生： 保持居住环境清洁，定期打扫房间，减少尘螨、花粉等过敏原的接触。室内要经常通风，床单被罩等要定期清洗更换。注意皮肤护理： 尽量选择温和的护肤品，避免过度搔抓皮肤，洗澡时水温不宜过高，时间不宜过长，避免使用刺激性强的沐浴产品。增强体质： 适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，以增强机体免疫力，但要注意运动后及时擦干汗液，避免着凉。保持规律的生活作息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。