打完飞机后尿道疼，首先要考虑可能是局部摩擦过度等原因引起。一般来说，若疼痛不严重，先通过休息等方式观察。
如何初步自我缓解
减少刺激： 首先要避免继续进行类似会导致尿道进一步受刺激的行为，让尿道得到充分休息。比如接下来的1 - 2天内，尽量避免性刺激相关活动。局部清洁： 可以用温水轻柔清洗会阴部，保持局部清洁卫生，防止细菌感染加重疼痛情况。但要注意水温不宜过高，避免刺激尿道。
可能的原因及对应观察点
机械性损伤因素
摩擦过度： 如果打飞机时动作较为剧烈，可能会造成尿道黏膜轻微损伤，从而引起疼痛。这时候要观察疼痛是否逐渐减轻，如果2 - 3天内疼痛明显缓解，一般问题不大。局部组织充血： 打飞机过程中局部组织充血，若充血消退不及时也可能导致尿道不适疼痛。要留意局部充血情况是否在合理时间内消退，比如1 - 2天内充血状态有改善。
炎症相关因素
尿道炎隐患： 本身可能存在潜在的尿道炎问题，打飞机后诱发疼痛加重。这时候要观察是否伴有尿道分泌物增多、尿频尿急等症状，如果出现分泌物增多且伴有尿频尿急，就要引起重视。
何时需要就医
疼痛持续不缓解： 如果打完飞机后尿道疼超过3天仍没有减轻趋势，甚至有加重迹象，比如疼痛加剧、出现血尿等情况，就需要尽快就医。伴随其他严重症状： 若除了尿道疼还伴有发热、寒战等全身症状，这时候必须及时到医院就诊，因为可能存在较为严重的感染等问题。