皮肤出油长痘可考虑使用氨基酸类洗面奶或含水杨酸的洗面奶。
一、氨基酸洗面奶：1.其中的氨基酸指的是其表面活性物质，能够发挥清洁脸部的作用。2.与皂基相比，氨基酸更为温和，也更契合现代人的肌肤状况。
二、含水杨酸的洗面奶：1.水杨酸是一种脂溶性酸，刺激性较小且可长期使用，对新手较为友好。2.2%含水杨酸的洗面奶具有不错的效果，能帮助祛痘、清洁面部，还可清理黑头和毛孔，但使用时要注意避免触碰到眼睛。
总之，洗面奶的主要功能是清洁，其他诸多功效往往只是概念性的。最为重要的还是在平时注意保持脸部清洁，切不可刺激皮肤等
总结概况提示：皮肤出油长痘可选择氨基酸类或含水杨酸的洗面奶，分别阐述了这两类洗面奶的特点及优势，强调洗面奶主要功能是清洁，平时要注意脸部护理。