颈椎病引起后脑勺疼痛可通过多种方式治疗，一般可采用物理治疗、药物治疗等方法。通常物理治疗中的牵引治疗，可在一定程度上缓解因颈椎病导致的后脑勺疼痛，一般每次牵引时间可持续20 - 30分钟，每天可进行1 - 2次。
物理治疗方法
颈椎牵引： 通过器械对颈椎进行牵引，能拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经的压迫，从而缓解后脑勺疼痛。牵引时要注意力度和时间，一般初次牵引力度不宜过大，时间从短时间开始逐渐增加。按摩推拿： 专业医师进行的按摩推拿可以放松颈部肌肉，改善颈部血液循环。但要注意，按摩推拿需由正规专业人员操作，若手法不当可能会加重病情。比如对于颈部肌肉紧张导致的后脑勺疼痛，适当的按摩能让肌肉放松，缓解疼痛症状。
药物治疗选择
非甾体抗炎药： 像布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，能起到抗炎止痛的作用，缓解颈椎病引起的后脑勺疼痛。这类药物通过抑制体内前列腺素的合成来发挥止痛效果，但可能会有一些胃肠道不适等副作用，用药时需遵医嘱。肌肉松弛剂： 例如乙哌立松，可缓解颈部肌肉的紧张状态，从而减轻因肌肉紧张引发的后脑勺疼痛。它能作用于脊髓，抑制脊髓反射，同时也能抑制γ - 运动神经元的活动，减轻肌梭的灵敏度，从而放松肌肉。
生活方式调整
正确姿势： 日常生活中要保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机、电脑等。建议每隔30 - 40分钟就活动一下颈部，做一些简单的颈部伸展动作，如左右转动颈部、前后点头等，每次活动1 - 2分钟，有助于预防和缓解颈椎病导致的后脑勺疼痛。合适枕头： 选择合适高度的枕头也很重要，一般枕头的高度以一拳高（约10 - 15厘米）为宜，能保持颈椎的生理曲度，减轻颈椎的压力，进而缓解后脑勺疼痛。