全身长出疹子可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.过敏反应：可能是对食物、药物、花粉、动物毛发等过敏引起。建议避免接触过敏原，口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，同时涂抹炉甘石洗剂缓解瘙痒。
2.感染：病毒、细菌、真菌等感染都可能导致皮肤出疹。例如，水痘、麻疹、手足口病等。需要根据具体病因进行治疗，如抗病毒、抗菌或抗真菌治疗。同时，注意保持皮肤清洁，避免搔抓感染。
3.自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，也可能出现全身性疹子。这种情况需要进一步检查和治疗，可能需要使用免疫抑制剂或激素。
4.药物疹：某些药物的副作用可能导致全身性疹子。如果怀疑是药物引起，应立即停用可疑药物，并告知医生。医生可能会调整治疗方案或给予抗过敏药物。
5.其他原因：内分泌失调、代谢紊乱、恶性肿瘤等也可能引发疹子。这种情况下，需要进一步检查以确定病因，并进行针对性治疗。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体诊断和治疗应根据个人情况和医生的建议进行。如果疹子持续不消失、加重或伴有其他不适症状，如发热、咳嗽、呼吸困难等，应及时就医，以便获得准确的诊断和治疗。在就诊前，尽量避免搔抓疹子，以免加重症状或引起感染。同时，注意个人卫生，保持皮肤清洁，穿着宽松舒适的衣物，避免过度摩擦皮肤。