产妇分娩后，身体各韧带尚未恢复，内脏容易下垂。此时使用束腹带具有诸多作用，比如能止血、促进伤口愈合以及重塑体型，对剖腹产分娩的产妇尤其重要，还能有效减少摩擦，缓解术后疼痛。下面介绍正确使用束腹带的方法：
一、
1.推送子宫：产妇仰卧，双腿支撑身体并抬起臀部，家属帮忙将产妇下腹部和深部子宫向上慢慢推送。
2.固定束腹带：用手大致确定耻骨位置，把束腹带从耻骨联合处开始放在产妇身下，调整好松紧度后由下至上固定束腹带。
3.加穿骨盆带：若产妇可下床活动，可加穿有加强固定作用的骨盆带。家属协助产妇把骨盆带穿在束腹带外面，产妇根据自身感受调好松紧度并固定。
二、特别提示：
1.每天束腹带穿戴时间不宜过长，应在饭前取下，排便后使用，虽有一定作用但不可过分依赖。
2.不能长期佩戴束腹带，一般建议佩戴到产后6个月，佩戴过程中有不适需及时取下。
总之，要正确使用束腹带，同时注意相关提示，以更好地发挥其作用并避免不良影响。