膝关节骨刺的治疗方法需根据病情轻重来选择。一般来说，轻度膝关节骨刺可通过非药物治疗缓解，中重度可能需要药物或手术干预。
非药物治疗为主
运动锻炼： 适当进行低强度运动，像游泳，每周坚持3 - 4次，每次30分钟左右，能增强膝关节周围肌肉力量，更好地稳定关节。还有平地慢走，每天可进行1 - 2次，每次15 - 20分钟，有助于改善膝关节功能，但要避免爬山、上下楼梯等加重膝关节负担的运动。物理治疗： 热敷是常用的物理治疗方式，每天可热敷2 - 3次，每次15 - 20分钟，能促进膝关节血液循环，缓解疼痛。还可以选择超短波理疗，每周进行2 - 3次，每次10 - 15分钟，对减轻炎症有一定帮助。
药物辅助治疗
非甾体抗炎药： 像布洛芬，能缓解膝关节骨刺引起的疼痛和炎症，但这类药物可能会有胃肠道不适等副作用，有胃溃疡病史的人要谨慎使用。还有双氯芬酸钠，也可起到抗炎止痛作用，一般口服后1 - 2小时起效。软骨保护剂： 氨基葡萄糖是常见的软骨保护剂，可促进软骨基质的合成，延缓骨刺发展，通常需要连续服用3 - 6个月才能见到较好效果。
手术治疗情况
关节镜手术： 适用于骨刺较小且症状明显的情况，手术创伤较小，术后恢复相对较快，一般术后1 - 2周可开始进行简单的康复训练，1 - 3个月能基本恢复正常活动。人工膝关节置换术： 对于严重的膝关节骨刺，关节破坏严重，影响日常生活的患者可考虑。该手术需要较长的康复期，一般术后2 - 3个月才能恢复较好的行走功能，但能显著改善膝关节功能和生活质量。