关键点：胸闷气短、心慌心悸、上不来气可能由生理因素、冠脉供血不足、心源性疾病导致。
一、生理因素导致：
运动、喝酒、熬夜、体力劳动、情绪激动等情况后都有可能引发胸闷气短、心慌心悸、上不来气等表现，另外紧张焦虑也会致使心跳加快以及心慌。如果是生理性的心动过速，可采取以下措施。首先建议到安静环境中休息，进行深呼吸约10分钟，或者通过心理暗示来缓解紧张情绪。其次，要补充睡眠，保持规律的运动。
二、冠脉供血不足：
冠脉供血不足时往往会有胸闷气短、心慌、呼吸困难等症状出现。此时应立即就医，医生一般会遵医嘱让患者服用抗血小板药物进行治疗。若情况严重，则需要在药物治疗的基础上进一步采取手术治疗。
三、心源性疾病：
像心律失常、房颤、心肌炎等心脏疾病发作时，同样会呈现出心跳加速心慌的临床症状。需要马上就医，并进行24小时心电图检测，以便对症治疗。
总之，如果经常出现心慌、心跳加快、上不来气等症状，一定要立即就医，检查出具体病因后进行针对性治疗。