来姨妈一般指来月经，处于月经期的女性可以喝咖啡，但需适量。
咖啡中含有咖啡因，具有兴奋神经的作用，可能会引起痛经、经血过多等问题，故不建议大量饮用。同时，月经期女性身体较为虚弱，应避免饮用浓茶、碳酸饮料等，以免对身体造成刺激。
此外，需要注意的是，每个人的身体状况不同，对咖啡因的反应也不同。如果在月经期喝咖啡后出现不适症状，应及时停止饮用，并咨询医生的建议。
除了饮食方面，月经期还需注意以下事项：
注意保暖，避免着凉，尤其是腹部。
保持良好的个人卫生，及时更换卫生巾。
避免剧烈运动和过度劳累，保证充足的休息。
保持心情愉悦，避免情绪波动过大。
如果月经期出现严重的不适症状，如痛经、经血过多、经期过长等，应及时就医，以便明确病因，并进行针对性治疗。