要不容易怀孕，可以通过选择合适的避孕方法来实现。比如，短效口服避孕药的有效率较高，正确使用时避孕成功率可达99%左右。
避孕套避孕
正确使用方法： 使用前要检查避孕套是否有破损，从勃起开始就要佩戴，在性交结束后，应在阴茎尚未完全软缩时捏住避孕套口部取出，防止精液漏出。适用人群及注意事项： 一般人群都可使用，但对橡胶过敏者要避免使用。使用过程中若发现避孕套破裂，需采取紧急避孕措施。
宫内节育器避孕
种类及特点： 有含铜宫内节育器等。含铜宫内节育器放置后，铜离子会对精子产生毒性作用，从而达到避孕效果。放置时间： 通常在月经干净后3 - 7天内放置，自然流产转经后、足月产后3个月、剖宫产术后6个月也可放置。注意事项： 放置后可能会出现少量阴道流血和下腹不适，要注意休息，短期内避免重体力劳动，且需定期复查宫内节育器位置。
安全期避孕
计算方法： 对于月经周期规律的女性，排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期，其余时间为安全期。但局限性： 这种方法并不十分可靠，因为女性的排卵时间可能会受情绪、健康状况、环境等因素影响而发生改变，实际避孕失败率可达20%左右，所以不建议单纯依靠安全期避孕。
紧急避孕
适用情况： 主要用于无防护性性生活或避孕失败后的补救措施。常用药物： 如左炔诺孕酮等。服用时间及注意事项： 需在无防护性交或避孕失败后72小时内服用，越早服用效果越好。但紧急避孕不能作为常规避孕方法，每月只能使用一次，频繁使用可能会导致月经紊乱等不良反应。