胃酸过多应多吃碱性水果，包括芒果、苹果、香蕉、橘子。具体情况如下：
一、芒果：芒果属于碱性水果，其在体内代谢后可产生碱性物质。胃酸过多人群适当食用芒果能中和胃酸。芒果可直接吃，也可制成芒果奶昔，口感都很好。芒果富含维生素等营养成分，不仅能帮助中和胃酸，还具有一定营养价值。
二、苹果：苹果是弱碱性水果，在体内代谢会产生碱性物质。对于胃酸过多者，适当吃苹果可中和胃酸。此外，苹果含有丰富的维生素、矿物质、单宁酸等，对调节胃肠功能有良好作用。其具有弱碱性特点，同时富含多种有益物质，对胃酸过多人群较为适宜。
三、香蕉：香蕉属于碱性水果，体内代谢能产生碱性物质。胃酸过多人群食用香蕉可中和胃酸。而且熟透的香蕉肉质软烂，容易被消化吸收，是营养价值高的水果。香蕉的碱性特质以及其软烂易消化的特性，使得它成为胃酸过多人群可选择的水果之一。
四、橘子：橘子虽吃起来有点酸，但在体内代谢可产生碱性物质，属于碱性水果。胃酸过多者可适当食用以中和胃酸。橘子在代谢后产生的碱性物质对胃酸过多人群有帮助。
总之，胃酸过多的人可以根据自身情况适当选择食用这些碱性水果来缓解胃酸过多的状况。