脚趾头上长小水泡很疼很痒可能是由多种原因引起，常见于足癣、汗疱疹等情况，一般在数天到数周内可能会持续存在或有变化。
足癣导致的情况
足癣是由真菌感染引起，具有传染性。脚部多汗、潮湿环境易诱发。表现为脚趾间、足底出现水疱，伴有瘙痒、疼痛，水疱破裂后可能有糜烂、渗液等情况，好发于夏季或脚部多汗人群，尤其爱穿不透气鞋子者更易患病。
汗疱疹引发的状况
汗疱疹病因尚不明确，可能与过敏、皮肤癣菌感染、精神因素等有关。多发生在手指侧面、脚趾侧面等部位，出现深在性小水疱，瘙痒明显，水疱干涸后会脱皮，春秋季易复发，情绪紧张时可能加重症状。
接触性皮炎造成的情形
接触某些物质如新鞋的材质、某些化学物质等可引起接触性皮炎，导致脚趾出现小水疱，伴有疼痛、瘙痒，有明确的接触史，去除接触物后若不处理可能持续不愈，不同人群因接触不同物质发病情况不同。
应对建议
出现这种情况应保持脚部清洁干燥，避免搔抓，防止感染扩散。若症状持续不缓解或加重，应及时就医明确诊断，以便采取合适的治疗措施。对于儿童，要特别注意避免其搔抓导致水疱破裂感染，选择宽松透气的鞋子，保持脚部卫生。