体质虚寒主要有以下症状表现：
一、畏寒。这是因为体内寒气较重，所以特别容易怕冷，日常会偏好喝热水、吃热食，且一旦受到寒冷刺激，就会有从内而外的发冷感觉。
二、手脚冰凉。由于体质虚寒过度，会对身体血液循环产生影响，而手脚处于离心脏较远的位置，很容易出现末梢循环不良的情况，进而导致手脚冰凉现象。
三、脾胃虚寒。当脾胃稍受到寒冷刺激，比如食用冷食后，就可能引发腹痛、腹泻等症状。
此外，还可能出现诸如面色黄白等其他症状。若出现上述这些症状，或许就是体质虚寒，可经由中医辨证后，在其指导下用药进行调理。
总结提示：体质虚寒的症状多样，主要包括畏寒、手脚冰凉、脾胃虚寒等，若有相关症状应及时就医，由中医进行准确判断和调理。