100度近视伴50度散光属于轻度屈光不正情况，可通过多种方式来应对。
日常用眼注意事项
用眼时间控制： 连续近距离用眼30 - 40分钟后，最好休息10 - 15分钟，可以远眺或者看看绿色植物，缓解眼睛疲劳。比如看手机、电脑等电子设备时，每隔一会儿就有意识地让眼睛放松一下。用眼姿势要求： 保持正确的用眼姿势，读书写字时，眼睛与书本保持33厘米左右的距离，身体坐正，背部挺直，避免弯腰驼背或者躺着、趴着看书等不良姿势，防止近视和散光度数进一步加深。
视力矫正方式选择
框架眼镜： 是比较常见的矫正方式，选择正规验光配制的框架眼镜，可以清晰视物，而且相对安全便捷。市场上框架眼镜的价格差异较大，一般普通的框架眼镜几十元到几百元不等，好一点的品牌或者材质的可能上千元。角膜接触镜： 分为软性隐形眼镜和硬性透气性隐形眼镜（RGP）等。软性隐形眼镜佩戴相对方便，但需要注意卫生护理；RGP对矫正散光效果较好，不过验配要求较高，价格也相对贵一些，一副RGP可能需要几千元。但100度近视50度散光的人群如果符合验配条件，也可以考虑。
定期眼部检查要点
检查频率： 建议每半年到一年进行一次眼部检查，包括视力、验光、眼底等项目的检查，及时了解视力和眼部健康状况的变化。如果在用眼过程中出现视力突然下降、眼睛疼痛、红肿等异常情况，要随时就医检查。检查内容： 眼部检查除了验光确定近视和散光度数是否有变化外，还会检查眼底情况，排查是否有眼底病变等问题，因为近视尤其是度数加深时，可能会引发一些眼底并发症，通过定期检查可以早发现早处理。