小儿腹泻时首先要关注孩子的水分情况,一般来说,要保证孩子每天摄入足够的液体,防止脱水。如果是轻度腹泻,可以先通过调整饮食等非药物方式来处理。
饮食调整方面
调整饮食结构: 对于母乳喂养的宝宝,继续母乳喂养,但妈妈要注意自己的饮食,避免吃辛辣、油腻等刺激性食物。人工喂养的宝宝,可以暂时更换为低乳糖或无乳糖的配方奶,帮助减轻肠道负担。一般6个月以上已经添加辅食的宝宝,可适当减少辅食量,给予清淡易消化的食物,如小米粥、软面条等。控制进食量: 腹泻期间不要让孩子一次性吃太多,可采取少量多次的进食方式,减轻胃肠道的消化压力。比如平时一顿吃大半碗饭的孩子,腹泻时可以改为一顿吃小半碗,分多次进食。
观察病情变化
观察大便情况: 要留意孩子大便的次数、颜色、性状等。如果大便次数增多,从每天1 - 2次变为3 - 4次甚至更多,或者大便由黄色糊状变成水样、蛋花汤样,都需要引起重视。一般正常母乳喂养儿的大便多为黄色或金黄色,稠度均匀如膏状;人工喂养儿的大便多为淡黄色或灰黄色,较干稠。观察精神状态: 注意孩子的精神是否萎靡,有无哭闹不安、嗜睡等情况。如果孩子精神不如平时好,总是无精打采,或者哭闹难以安抚,可能提示病情较重。比如平时活泼好动的宝宝,腹泻后变得特别安静,不爱玩耍,就要及时就医。
预防臀部受损
保持臀部清洁干燥: 每次孩子大便后,要用温水清洗臀部,然后用柔软的毛巾轻轻擦干。可以适当涂抹一些护臀膏,起到保护臀部皮肤的作用。清洗臀部的水温要适宜,一般在37 - 40℃左右,避免过冷或过热刺激孩子的皮肤。及时更换尿布: 要勤换尿布,防止粪便长时间刺激臀部皮肤引发红臀。如果发现孩子臀部皮肤发红,更要增加更换尿布的频率,让臀部多暴露在空气中,促进恢复。
