成人腹泻可能由多种原因引起，以下是一些常见的病因和应对方法：
1.感染：病毒、细菌、寄生虫等感染都可能导致腹泻。治疗方法包括补充水分和电解质以防止脱水，使用适当的抗生素或抗寄生虫药物（如果病原体明确）。建议及时就医，医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
2.饮食问题：食用不洁食物、过量食用辛辣、油腻或刺激性食物，以及饮食不规律等都可能引起腹泻。此时应避免食用可能加重症状的食物，如油腻、辛辣、高纤维食物等，多喝水，保持饮食清淡，可以适当食用一些易消化的食物，如白米粥、面包等。
3.药物副作用：某些药物，如抗生素、非甾体抗炎药等，可能会引起肠道菌群失调或刺激肠道导致腹泻。如果怀疑是药物引起的腹泻，可以咨询医生是否需要调整药物剂量或更换药物。
4.肠道疾病：如炎症性肠病、肠易激综合征、溃疡性结肠炎等，也可能导致腹泻。对于这类疾病，需要根据具体病情进行治疗，可能包括药物治疗、饮食调整和生活方式改变等。
5.其他原因：如内分泌疾病、肝胆疾病、免疫系统问题等也可能引起腹泻。这些情况需要进一步的检查和治疗。
在治疗期间，患者需要注意以下几点：
1.补充水分：腹泻会导致身体大量失水，因此要及时补充水分，可以喝适量的白开水、淡盐水或口服补液盐。
2.注意饮食：避免食用油腻、辛辣、高纤维食物，以及刺激性饮料。保持饮食清淡，适当摄入易消化的食物。
3.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
4.观察症状：密切观察腹泻的频率、程度、是否伴有其他症状（如腹痛、发热、呕吐等），以及身体的变化。如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。
5.就医建议：如果腹泻持续时间较长、伴有严重腹痛、发热、脓血便等症状，或者自己无法判断病因，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况和医生的建议进行。如果对腹泻症状有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。