新生儿老使劲儿憋红脸，多是正常的生理现象。一般来说，新生儿在出生后的前几个月，神经系统发育还不完善，会出现不自主的用力情况，这是常见的，不用过于担心。
正常生理活动导致
神经发育不完善： 新生儿的神经系统还在不断发育中，大脑对肌肉的控制还不太协调。比如，他们的面部肌肉、四肢肌肉等在无意识状态下会出现不自主的收缩，就可能表现为使劲儿、憋红脸。这种情况会随着新生儿月龄增长逐渐改善，一般到3 - 4个月后会明显减轻。生长发育阶段： 新生儿处于快速生长发育时期，骨骼、肌肉等组织在不断生长。在生长过程中，可能会通过用力的方式来促进自身的生长，这时候就会出现使劲儿、憋红脸的情况。这是身体正常生长的一种表现，通常每天可能会有几次到几十次这样的情况。
胃肠功能不成熟
消化过程中的用力： 新生儿的胃肠功能还很不成熟，消化食物时需要花费较多力气。在消化母乳或配方奶的过程中，胃肠道蠕动可能会比较剧烈，宝宝就会通过使劲儿、憋红脸来协助胃肠蠕动，帮助消化。一般来说，这种情况在喂奶后可能会更明显一些，每天可能会出现数次。肠胀气影响： 新生儿很容易出现肠胀气，当肠道内气体积聚时，会让宝宝感到不适，从而通过使劲儿、憋红脸来试图排出气体，缓解肠胀气带来的不舒服。肠胀气可能在每天的某个时间段比较明显，比如傍晚时分。
饥饿或排泄前的表现
饥饿时的用力： 当新生儿感到饥饿时，也可能会通过使劲儿、憋红脸来引起家长的注意。这是他们表达需求的一种方式，一般在饥饿时，这种用力的频率可能会增加，同时可能还会伴有哭闹等表现。比如，如果宝宝间隔2 - 3小时还没有进食，就可能出现频繁使劲儿、憋红脸的情况。排泄前的准备： 在新生儿即将排泄大小便之前，也可能会出现使劲儿、憋红脸的情况。这是因为肠道或膀胱在准备排泄时，肌肉会有相应的动作，宝宝通过这种用力来配合排泄过程。一般在排泄前几分钟可能会比较明显。