月经仅来了一天就没了，可能是受凉、贫血、甲状腺功能亢进症等原因导致。
一、受凉：
天气寒冷时，寒冷刺激会使盆腔内血管收缩，还可能引发内分泌紊乱，进而出现月经减少的状况。对此，在月经期间要格外注意保暖，避免食用生冷、刺激性食物，像冰淇淋、冰西瓜等，以防病情加重。
二、贫血：
对于贫血严重的患者，会导致器官血液供应显著减少，从而表现出面部发黄、精神不振、月经量少等症状。这时需要在医生指导下使用相关药物进行治疗，如右旋糖酐铁片、硫酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等。
三、甲状腺功能亢进症：
如果经常食用含碘量多的食物，如海带、紫菜、龙虾、海蜇等，会造成体内甲状腺分泌增多，使体内代谢加快，从而出现月经明显减少的情况。此时可在医生指导下使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片、甲亢灵片等药物进行治疗。
此外，还可能是卵巢早衰等疾病引起。总之，患者应保持良好心态，积极配合医生进行治疗。