中午时常头晕、恶心，这可能与过度劳累相关，也可能是低血糖、高血压、颈椎病等因素所致。若此症状频繁出现，务必尽早前往正规医院检查，以明确病因。
一、过度劳累：若长期工作压力极大，每天上午都从事重体力或脑力劳动，且精神高度紧张，经过一上午的繁忙工作后，到中午就容易引发大脑神经功能紊乱，进而可能表现出头晕、恶心的状况，同时还可能伴有无力、精神倦怠等症状。比如一些工作强度大的人，长期处于这种高压工作状态下，就很容易出现这类问题。
二、低血糖：部分人长期有早上不吃早饭的习惯，经过一上午的劳作，到中午时已长时间未进食，就容易诱发低血糖反应，导致全身各脏器得不到充足能量供应，使大脑缺血、缺氧，从而引起头晕、恶心，还会伴有多汗、心悸等表现。像一些经常忽视早餐的人，就可能因为这个原因在中午出现这些不适症状。
三、高血压：一些有高血压病史的人群，常在中午出现血压波动升高的情况，由于血压升高导致血管内压力增大，就可能导致头晕、恶心，还可能伴有头痛、呕吐等症状。例如有些高血压患者平时血压控制不理想，就容易在中午这个时间段出现血压升高的情况。
四、颈椎病：颈椎病患者若在上午长时间伏案工作，或长时间低头看手机、电脑等，导致颈部肌肉紧张、痉挛，使得局部血管、神经根受压，造成椎基底动脉供血不足，那么到中午就可能出现头晕、恶心的症状，同时还可能伴有颈肩部不适、上肢麻木无力等症状。比如一些经常保持不良姿势的办公人群，就容易引发颈椎病从而导致这些症状。
总之，中午出现头晕、恶心的原因较多，应重视并及时就医明确具体原因。