孕妇睡眠少对胎儿是否有影响需视情况而定。若孕妇长期睡眠少，可能会对胎儿产生一定影响，而只是偶尔睡眠少，影响则不大。
人体内激素有昼夜规律，当孕妇长期睡眠少，会导致体内激素分泌紊乱：
一、影响孕妇代谢调节紊乱，以及引发迷走神经兴奋，使孕妇易出现疲劳、烦躁等症状，进而导致脑血管痉挛，脑组织易缺血、缺氧，引起母体血液循环不畅，使胎儿供血、供氧不足，可能引发胎儿窘迫；
二、孕妇怀孕期间本就循环负荷重，体内水钠潴留严重，易出现妊娠期高血压，若睡眠少，长此以往，可能激活交感神经、RASS系统（肾素-血管紧张素-醛固酮系统），导致外周血管收缩，血压进一步升高，可能使孕妇出现高血压，从而导致全身小动脉痉挛，胎盘螺旋动脉受影响，出现胎盘灌注不足，致胎儿子宫内生长受限。
但如果只是偶尔睡眠少，通常不会对胎儿造成太大影响。孕妇可在睡前适当泡脚、喝温热牛奶等提高睡眠质量，生活中应放松心态，也可在白天进行户外活动，以缓解压力、提高睡眠质量。孕期要保证充足睡眠，尽可能养成良好作息，避免劳累和熬夜。
总之，孕妇长期睡眠少可能对胎儿有不良影响，而偶尔睡眠少影响较小，孕妇应注意通过多种方式改善睡眠状况，以保障自身和胎儿健康。