13岁女孩月经两个月没来，可能是正常生理现象，也可能是内分泌紊乱、过度减肥所致，可通过饮食调整和日常护理改善。
一、正常生理现象：13岁女孩由于年龄较小，子宫卵巢功能尚未完全发育成熟，刚来月经的2至3年内，月经容易出现不规律，如两个月没来的情况。这通常无需特殊处理，随着时间推移，会逐渐恢复正常。
二、内分泌紊乱：
1.部分孩子可能因近期过度进食生冷食物，或学习压力过大等原因，导致内分泌紊乱，使体内激素水平下降，从而引起月经异常。建议孩子平时养成良好饮食习惯，以清淡食物为主，可多吃些滋补类食物。同时要调整心态，避免情绪过度紧张、焦虑。此外，还要做好个人卫生，勤清洗。
2.若孩子正处于减肥阶段，可能因营养不良影响内分泌水平，导致月经两个月没来。13岁女孩正处青春发育期，不建议过度减肥或节食，应做到营养均衡，荤素搭配，可通过适当运动来预防肥胖。
总之，13岁女孩月经两个月没来时，要根据具体情况分析原因，并采取相应措施进行改善。如果月经异常持续存在或伴有其他不适，应及时就医，以明确原因并进行针对性治疗。